Qu’est-ce que le Kinomichi ?
Le Kinomichi est un art qui s’est développé comme une expression pédagogique et corporelle spécifique, l’Aïkido constituant la racine martiale. L’attaque et la défense sont transformés par un contact sensible entre 2 partenaires ou plusieurs, dont les énergies créées et combinées s’harmonisent et s’enrichissent mutuellement.
Conçu par Maître Masamichi Noro, il propose des mouvements lents et éducatifs de Initiation 1 (contact, accueil, équilibre, perceptions...), puis rythmés et dynamiques des Initiations déclinées en progression grades DAN correspondant aux grades du 2e au 6e Dan.
Largement inspiré par les approches corporelles européennes ('Ehrenfried ...), il vise à libérer l’énergie intérieure par l’expansion subtile de tout le corps.
Il insiste sur les notions de contact, de détente, d’étirement et de déliement dans une recherche d'harmonisation.
Toutes les techniques de base de l'Aïkido se retrouvent dans le Kinomichi, ainsi que la pratique du Jo (canne), du Boken (sabre de bois), du Tanto et du tanken, du tessen utilisés comme des instruments de prolongement du mouvement.
Une pratique régulière développe bien-être et détente, avec :
- un assouplissement des articulations et une tonicité corporelle,
- un étirement spiralé de toutes les chaînes musculaires,
- un soulagement de la charnière sacro-lombaire,
- un affinement des perceptions sensorielles dans le contact avec le partenaire…
Renseignements pratiques :
Qui est Maître Masamichi Noro ?
Maître Masamichi Noro est l'un des principaux disciples du fondateur de l’Aïkido, Maître Morihei Ueshiba.
De 1955 à 1961, il vécut à demeure auprès de son Maître. Il y suivit une formation intensive, puis il partit pour la France, missionné en qualité de délégué officiel pour le développement de l’Aïkido en Afrique du Nord et en Europe.
En quelques années, il créé plus de 200 dojos, puis s’installe à Paris qu’il ne quittera plus. En 1979, souhaitant poursuivre sa propre recherche évolutive dans le contexte de l'Aikido, il fonde le Kinomichi, art qu’il façonnera continuellement en restant fidèle à ce qu’il a reçu de son Maître et à l’écoute d'approches diverses d'origines européennes.
